تصفح الوسم

ريجيم

تجارب رجيم التمر واللبن لإنقاص الوزن والتخلص مِن الكرش

تجارب رجيم التمر واللبن كثيرة جدا، وقد حققت نجاح كبير في إنقاص الوزن عند إتباع هذا النظام بطريقة صحيحة، فهذا الرجيم يساعد في إنقاص حوالي ثلاثة كيلو جرام من الوزن في الإسبوع الواحد، فيعتمد هذا النظام الغذائي على تناول التمر وشرب اللبن فقط مع…

رجيم الكورن فلكيس تجربتي وأهم فوائده

رجيم الكورن فلكيس تجربتي ..... يعتبر من أكثر أنواع الرجيم تميزا ، حيث يساهم فى التخلص من الإحباط واليأس والملل من الأنظمة الغذائية المعتادة ، والتى لن نحصل منها على نتائج مرضية ، كما يعمل على حرق سبعه كيلو جرام من وزن الجسم الزائد فى أقل من…

بسكويت دايجستف للرجيم …. تعرف على فوائدة وأضراره لخسارة الوزن

بسكويت دايجستف للرجيم  يوجد الكثير من السيدات اللذين يتبعون نظام رجيم بسكويت دايجستف الخاص بالدايت ، نظرا لإحتوائه على نسبة قليلة من السعرات الحرارية ، مما يساهم فى إنقاص وزن الجسم والتخلص من الدهون الزائدة ، وبجانب فوائده الصحية المتعددة…